في كتاب تجد مجموعة من التأكيدات الإيجابيّة من أجل الشفاء، وفي كل المراحل اليوم من الاستيقاظ، وحتّى النّوم، والتأكيدات الإيجابيّة اللازمة في العمل، وعلى الطريق، وعند مواجهة صعوبات، ومن أجل النجاح. من خلال أمثلة حياتيّة من حياة المؤلفتين "لويز هاي"، "شيريل ريتشاردسون".