كتاب "جوهر الحياة" للمفكر السوداني النيل أبو قرون هو عمل فكري وروحي يتناول فيه الكاتب قضايا الوجود الإنساني، ومعنى الحياة، وعلاقة الإنسان بخالقه وبذاته وبالكون من حوله. يسعى أبو قرون من خلاله إلى إبراز أن جوهر الحياة يكمن في البساطة والصفاء الروحي، والالتزام بالقيم الإنسانية الرفيعة التي تعزز السعادة الداخلية والسلام مع الآخرين.

يطرح المؤلف تأملات في الإيمان، والأخلاق، والبحث عن الحقيقة، مع ربطها بالواقع الاجتماعي والثقافي والديني للإنسان المعاصر. ويؤكد على أن إدراك جوهر الحياة لا يتحقق إلا بالوعي والحرية الداخلية، بعيداً عن التعصب والجمود الفكري.